Top oficial Carrera La Escencia Marinilla 2024
Estos son los top 10 oficiales de las diferentes categorías que tuvimos el pasado 24 de Noviembre en nuestra carrera La Escencia Marinilla 2024, muchas gracias a todos los participantes
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Elige el plan que más se ajuste a tus necesidades.
Entreno Virtual
$95.000 cada mes
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• Diagnostico inicial de antecedentes y objetivos
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• Diseño del plan a la medida
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• Retroalimentación del proceso
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• Asesoría virtual
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• Charlas tecnicas periodicas
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• Eventos CR
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• Eventos del equipo CR
Entreno presencial
$125.000 cada mes
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• Acompañamiento Deportivo
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• Asesoría, diseño y estructuración del plan de entrenamiento
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• Reunión virtual o presencial con el entrenador
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• Plan de entrenamiento a la medida
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• Acompañamiento en inquietudes y sugerencias
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• Orientacion presencial de sesiones de entrenamiento
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• Charlas tecnicas
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• Eventos del equipo CR
Mas vendido
Valoracion Fisica CR
$100.000 cada mes
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• Valoración básica
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• Definición de objetivos conforme a necesidades y antecedente
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• Composición corporal bioimpedancia
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• Valoracion antropometrica
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• Fuerza - Flexibilidad segmentaria
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• Fuerza de agarre
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• Test de wells sentado y de pié
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• Prueba motora: fuerza, resistencia
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• Recomendaciones a incluir en la plan
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• Potencia muscular - Asimetrías: Plataforma Test de saltos
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• Dinámicas de carrera: eficiencia, asimetrías y forma correr